طريقة ممارسة كرة القدم

اذهب الى الأسفل

طريقة ممارسة كرة القدم

مُساهمة من طرف حمد البريكي في الثلاثاء نوفمبر 06, 2018 7:16 pm

السيطرة على الكرة تعبّر مهارة السيطرة على كرة القدم عن قدرة اللاعب على السيطرة عليها، وهذا يتطلب التوازن والثبات بشكل جيد خاصةً أثناء الجري، كما يفضل تعزيز مهارة تنطيط الكرة؛ لتعزيز مهارات البراعة، والتنسيق، والتوازن عند اللاعبين المبتدئين.تمرير الكرة تعبّر مهارة تمرير الكرة عن إعطاء الكرة من لاعب إلى زميله في الفريق، وهي جزء أساسي من اللعب الجماعيّ، وتساهم في حفاظ الفريق على الكرة، والقيام بالهجمات، ويمكن أن يكون التمرير عبارة عن تمريرات قصيرة أو طويلة، تؤدي عادة إلى تسديد الأهداف. تسجيل الأهداف تعبّر خطوة تسجيل الأهداف في كرة القدم عن إرسال الكرة لمرمى الخصم، وهي تشكل الهدف من اللعبة، ويتطلب التصويب مهارات فنية مثل: الدقة، وضرب الكرة جيداً، وصفات بدنية: مثل القوة، والتوازن والتنسيق، وصفات عقلية مثل: الجرأة، والثقة بالنفس، والعزم والتصميم.مدة المباراة تستمر مباراة كرة القدم مدة شوطين متساويتين يمتد كل منهما مدة 45 دقيقة، ويجب أن يتم تقليل مدة هذه الدقائق لتصبح 40 دقيقة قبل بدء المباراة، وأن يخضع ذلك لقوانين المنافسة، كما يحق للاعبين أخذ فاصل بين الشوطين لا تتجاوز مدته خمس عشرة دقيقة، ويمكن تغيير مدة الفاصل الزمني بموافقة حكم المباراة، ويُقدّر الوقت الضائع من المباراة من قبل الحكم، والذي يمكن أن يُفقد بسبب تبديل اللاعبين، أو إصابة اللاعبين ونقلهم من الميدان، أو أي سبب آخر أدى إلى تضييع الوقت.طريقة اللعب تُلعب كرة القدم من قبل فريقين يتكون كل منهما من أحد عشر لاعباً، ويحاول اللاعبون تسديد الكرة في مرمى الخصم من أجل تسجيل هدف، ويُسمح للاعب باستخدام جميع أجزاء جسمه ما عدا اليدين والأذرع، ويُسمح لحارس المرمى فقط لمس الكرة بيديه، والفريق الذي يسجّل عدداً أكبر من الأهداف يفوز في المباراة، كما تُعتبر لعبة كرة القدم الأكثر شهرة في العالم من حيث عدد المشاركين والمشاهدين، وهي تمتلك قواعد ومعدّات بسيطة، ويمكن لعبها في أي مكان تقريباً مثل: الملاعب الرّسميّة، أو الشوارع، أو الحدائق العامة.ملعب كرة القدم يمكن القيام بمباراة كرة القدم في الملاعب المكسوة بالعشب الطبيعي أو الصناعي، ويجب أن يبلغ طول الملعب 91.4 م، وعرضه 48.5 م، وتُوضع العلامات البيضاء على مسافات 9.1م، وتساعد العلامات البيضاء الصغيرة الموضوعة على مسافة 0.9م اللاعبين، والمسؤولين، والمشجعين على قياس مدى تقدم الفريق بشكل أكثر دقة، ويدافع كل فريق عن منطقته النهائية، وعند هجوم الفريق الخصم الذي يمتلك الكرة، وتخطيه للمدافعين، ووصوله بالكرة إلى منطقة الخصم فهو يسجّل النقاط.




حمد البريكي
Admin

المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 25/10/2018

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hammad1237.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى